新华丝路加拉加斯9月1日电(记者田睿)乔治敦消息:近日,第20期中国援圭亚那医疗队应乔治敦公立医院邀请,连续四天走进圭亚那国家公园,开展别开生面的八段锦公益教学课。此次活动原本主要面向乔治敦公立医院的医护人员,却意外吸引了不少当地居民踊跃参与,成为国家公园中一道和谐动人的风景。
医疗队队员、副主任中医师季炜鹏担任本次教学的主教官。为了确保教学效果,他提前做了充分准备,不仅配备了英文版八段锦背景音乐,还将每一式动作进行了详细的英文解析,帮助当地民众更好地理解八段锦的文化内涵与健身价值。
教学过程中,季炜鹏一边示范舒缓流畅的动作,一边用英语讲解动作要领和养生原理。许多当地居民跟随他的指引,认真学习一招一式,表现出浓厚的兴趣。参与活动的居民哈维高兴地表示:“感谢中国医疗队把这样优美又实用的健身方式带到国家公园,还免费教给我们。八段锦动作温和,非常适合像我这样年纪大的人。”
八段锦作为中国传统养生功法,动作柔和缓慢强度低,尤其适合中老年人及体质较弱人群练习,也是高血压、糖尿病等慢性病患者长期运动干预的理想方式。不少参与者表示,愿意持续练习八段锦,并将其融入日常生活。
此次教学活动不仅推广了健康理念,也进一步加深了中圭两国人民之间的友谊与文化共鸣。中国援圭亚那医疗队通过八段锦这一传统文化载体,以实际行动助力“健康丝路”建设,推动中华优秀传统文化走向世界。