为切实关爱职工身心健康，普及科学养生和职业病预防知识，有效改善职工亚健康状态，提升职工自我保健能力，11月4日下午，安徽宿州市灵璧县总工会组织开展“职健护航·养生课堂”健康知识公益宣讲活动，来自基层工会60余名有健康需求的职工代表参加本次活动。

本次活动特邀国内“脊柱正骨”学科带头人刘益善教授现场授课，聚焦广大职工日常办公、伏案工作常见的颈椎腰椎劳损、关节疼痛、办公职业病等高频健康问题，结合专业医学知识和丰富临床经验，用通俗易懂的语言、贴近生活的真实案例，深入浅出讲解骨科养护技巧、职业病科学预防方法、日常运动养生、疲劳舒缓调理等实用健康知识。同时，针对久坐办公、长期伏案等职工普遍存在的不良生活工作习惯，细致讲解了日常自查、居家康复、科学锻炼的实操方法，纠正职工错误养生认知，帮助大家掌握简单高效的身体养护技巧。

宣讲现场氛围浓厚、学习氛围热烈，职工认真聆听、详细记录，积极对照自身健康状况提问咨询。整场宣讲内容实用、干货满满，精准贴合职工日常健康需求，有效解决了职工在身体养护、职业病预防方面的困惑。

灵璧县总工会始终坚持以职工为中心，将持续开展健康关爱、暖心服务等活动，切实把关心职工、服务职工、关爱职工落到实处。（石翠）