图为四千美岛

图为清晨的四千美岛

图为四千美岛

图为四千美岛

四千美岛

四千美岛

四千美岛位于老挝南部与柬埔寨接壤的湄公河流域，旱季河水退落，河上小渚、沙洲数量过千，当地人略加夸张就把这个区域称为“四千美岛”。真正有人居住游玩的岛屿主要有：东德岛、东孔岛和东阔岛。

四千美岛（For Thousand Islands）在老挝南部与柬埔寨接壤的湄公河流域。从北至南流经老挝的湄公河，在接近老、柬边境的地方，有约50公里长的河道比较宽。旱季河水退落，这段“宽腰”会出现数以百计的小岛。如果把小渚、沙洲都算上，数量过千，当地人略加夸张就把这个区域称为“四千美岛”。 

到达与离开：游览四千美岛，建议包船

景区类型：城市

最佳季节：最佳旅行时间12月至1月份，这时的天气既干燥又凉爽。2月份也可以出行，3、4月份就比较热了。

建议游玩：2天

门票：免费

开放时间：全天

地址：Champassack, 老挝

到达攻略

客车

巴色（Pakse）每天有两班客运卡车到孟孔村，120公里，2.5美金，3—4个小时。巴色及孟孔村对岸的哈夏昆Hat Xai Khun（距老柬边境35公里）有车到老柬边境。东孔岛往南经13号公路还可以去看看壮观的孔发风瀑布（Khon Phapheng Falls）。

四千美岛玩什么

布施

琅勃拉邦是老挝小乘佛教的发祥地，已被联合国教科文组织列为世界历史文化遗产，观看、体验琅勃拉邦的清晨布施是世界各地游客来此地旅游不能错过的项目，琅勃拉邦清晨布施的壮观场景是一道绝美的风景。

清晨的琅勃拉邦，晨雾中显的格外的静谧。一家家老挝人早早的起床，昏黄的灯光中开始制作布施用的糯米饭，老挝人一天的生活就在这氤氲的糯米香气中开始了。布施是老挝人一天中最重要的事情，清晨六点准时开始，一列列身穿黄色袈裟的僧人赤足鱼贯着走上街头接受信众的布施。布施者安静地跪在地上，虔诚的将糯米饭或者水果放在每一个路过的僧人的钵盆里，直到最后一个僧人走过，布施才算结束。整个布施过程只有静静的脚步声。每一个人都平静而自然。在这个以小乘佛教为主的国家，人们的宗教生活和日常生活早就合二为一。布施，这项持续了千年的活动，成为了一天中最美好的开始。

地点：寺庙附近

时间：布施的时间大约在清晨5:00-6:00间，但根据季节不同会有一些变化。整个布施的过程在半个小时四十分钟左右。

文化地理

在“四千美岛”的河汊中乘游艇在不知名的小岛中穿梭，可以在河风吹拂中观赏湄公河畔棕榈婆娑、房屋疏落的景色。“四千美岛”只有少数几个常年性的大岛上有人居住。东德岛（Don Det）是四千美岛上的一个颇受欢迎的小岛，与北面最大的东孔岛（Don Khong）及一桥之隔的东阔岛（Don Khon）一齐成为群岛中最适合旅游的三岛。